.Ֆիթնեսի վերելքը Livestreaming. Առցանց ուղիղ հեռարձակման աճի հետ մեկտեղ աճող թվով ֆիթնես հրահանգիչներ և էնտուզիաստներ սկսել են վարել մարզումների դասընթացներ թվային հարթակների միջոցով՝ հավաքելով համացանցի օգտատերերի լայն ոգևորությունը:
2. Smart Fitness Gear-ի համատարածությունը. այս տարի նկատելի է խելացի ֆիթնես սարքավորումների զգալի կիրառում, ինչպիսիք են խելացի վազքուղիները և խելացի համրերը, որոնք ինտեգրվում են բջջային հավելվածներին՝ տրամադրելով օգտատերերին ավելի անհատականացված և գիտականորեն հարմարեցված մարզումների ուղեցույց:
3. Ֆիթնեսի մարտահրավերների բումը. Սոցիալական մեդիա հարթակներում տարածվել են ֆիթնեսի մի շարք մարտահրավերներ, ինչպես օրինակ՝ պլանկ-հոլդ մարտահրավերը և 30-օրյա ֆիթնես մարաթոնները՝ գրավելով համացանցի օգտատերերի զանգվածային մասնակցությունն ու ուշադրությունը:
4. Ֆիթնես ինֆլյուենսերների ի հայտ գալը. Ֆիթնեսի մի քանի մարզիչներ և էնտուզիաստներ դարձել են ազդեցիկ ինտերնետային հայտնի մարդկանց համբավ՝ կիսելով իրենց ֆիթնես ճամփորդությունները և ձեռքբերումները սոցիալական ցանցերում:Նրանց խոսքերն ու առաջարկությունները մեծ ազդեցություն են ունեցել ֆիթնեսի լանդշաֆտի վրա:
5. Խմբային վարժությունների ժողովրդականության պայթյունը. կոլեկտիվ վարժությունների դասերը, ինչպիսիք են Պիլատեսը, յոգան, Զումբան և այլն, հսկայական ժողովրդականություն են ձեռք բերել մարզասրահներում՝ ապահովելով ոչ միայն ֆիզիկական վարժություններ, այլև խթանելով սոցիալական փոխգործակցությունը:Մասնավորապես, քաշի կորստի ճամբարների պայթյունը բոցավառել է մարզադահլիճի հանրաճանաչ դասընթացների շուրջ, ինչպիսիք են ստեպ-աէրոբիկա, փակ հեծանվավազք, ծանրաձողով մարզումներ, աերոբիկ մարզումներ և մարտական ոգեշնչված վարժություններ՝ ավելի մեծացնելով ոգևորությունը այս ինտենսիվ ծրագրերում:
Հրապարակման ժամանակը՝ Հունվար-09-2024